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Pastel de brócoli y zanahoria, Si te gusta dinos HOLA y dale a Me Gusta MIREN…

Publicado por , En el día 05 de setembro de 2014 en Recetas

Modo de preparo

Cómo hacer Pastel de brócoli y zanahoria 

Ingredientes:

1 zanahoria grande
1 cucharada de mantequilla
1 taza y 1/2 de brócolis cocidos al vapor
1/2 taza de tallos de brócoli cocidos al vapor
1 cebolla blanca
1 cucharada de aceite de oliva
1 lata de leche evaporada
4 huevos
Sal y pimienta
1/4 de taza de queso parmesano rallado
1/4 de taza de queso mozarella rallado
3 cucharadas de avena

Para el molde: pintar con mantequilla y echarle avena

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Preparación:

Cortar el brócoli en arbolitos bien chiquitos. Los tallos se cortan delgadito. Lavarlos y se cocinan por separado en olla a vapor, primero los tallos que son mas duros y una vez que están listos se echan las cabecitas de brócoli, a ambos se les echa sal y se cocinan hasta que estén al dente. Refrescar en agua fría para detener la cocción.

Muchas personas no aprovechan los tallos de los brócolis pero son deliciosos!

La zanahoria se ralla y se cocina en la manetquilla derretida a fuego medio para que se logre dorar un poco. Echarle sal.

La cebolla tambien se saltea por 5 minutos en aceite de oliva y se le echa sal.

En un tazón mezclar la leche evaporada, huevos , echar sal y pimienta, los quesos, las verduras y la avena. Mezclar todo y echarlo en un molde enmantequillado y cubierto por avena.

Uno puede reemplazar las veduras por otras, las que te gusten.

El molde de pyrex tiene mantequilla y avena. Hornear a 300 grados F. por 20 – 25 minutos aproximadamente, no re secarlo.

Listo! se ve lindo y sabe delicioso!

Muchas Gracias…

fuente: recetascomparte

Ingredientes
  • 1 zanahoria grande
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 taza y 1/2 de brócolis cocidos al vapor
  • 1/2 taza de tallos de brócoli cocidos al vapor
  • 1 cebolla blanca
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 lata de leche evaporada
  • 4 huevos
  • Sal y pimienta
  • 1/4 de taza de queso parmesano rallado
  • 1/4 de taza de queso mozarella rallado
  • 3 cucharadas de avena
  • Para el molde: pintar con mantequilla y echarle avena
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